Hola
    
    Te invito a participar en el evento literario " Letras Emergentes" 
    que se llevara a cabo el próximo domingo 18 de noviembre, a las 4: 30 pm,                        
    Galería Regia, Abasolo #951 esquina con Mina, Barrio Antiguo, 
    Monterrey NL
    

    

Info: Con Diana.

https://www.facebook.com/PoetasEmergentes

Diana Jaramillo.

El día 10 de octubre se conmemora EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL, es una gran noticia,sin embargo falta mucho por hacer en esta área de salud mental, emocional y psicológica, aun existen ciertos prejuicios sobre el tema, se sigue con el pensamiento erróneo de que : Solamente la gente "loca" o enferma mental acuden al psicólogo o psicóloga, eso es sólo un prejuicio producto de un pensamiento colectivo debido a una cierta ignorancia. TODOS (AS) tenemos derecho a la SALUD MENTAL, ir a terapia no es sinónimo de locura, ir a terapia es un derecho, al ir a terapia la gente se conoce, conoce su interior haciendo consciente aspectos desconocidos o reprimidos que se niega a ver, además cuando la gente percibe un malestar emocional, se siente abatida, muy triste, percibe una tensión muy fuerte que no puede controlar, siente angustia y crisis de pánico o simplemente tiene aspectos que necesita comunicar, es cuando es pro-positivo ir  a terapia psicológica, cuando hay algo que oprime a tu ser,cuando no se tiene el control de los impulsos, cuando se esta iracundo (a) todo el tiempo, es una señal, la mente habla, la mente también padece y eso provoca que el cuerpo se enferme, por eso es importante estar en armonía interna.   


Ir a terapia significa que la persona se quiere, significa que esta en un proceso de auto descubrimiento y sobre todo buscando el equilibrio interno, psicólogo (a) y paciente, trabajan en equipo, el psicólogo es un guía, el paciente también pone de su parte para salir adelante.



Para atención psicológica, emocional, pruebas de evaluación psicológica, terapia individual y grupal, a tu disposición.   Separa tu cita.


Lic. Diana
       Jaramillo.


http://www.facebook.com/psicologia.gral

  

Liberando un libro.


Se les hace una atenta invitación al evento "Liberando un Libro" que se llevará a cabo al aire libre en la plaza de Colegio Civil, a partir de las 4 p.m (4- 5 p-m), la dinámica consiste en llevar un libro usado en buenas condiciones e intercambiar entre los asistentes participantes.

Intercambia un libro, puede ser nuevo o usado (en buenas condiciones) de cualquier género, poesía, cuento, novela, ciencia ficción, de temas filosóficos, científicos, médicos, toda aportación es valiosa.

Escribe y coloca una dedicatoria en una hoja de maquina, dentro del libro, puede ser una frase, ¿Que te gustó del libro ? que aprendizaje obtuviste, o simplemente porque decidiste intercambiar ese libro.

Participa, trae tu libro e intercambia con los demás participantes.

Informes al facebook: Psicologia Gral

Hoy descubrí que nada de lo que veo me pertenece, no soy de nadie, nadie me pertenece, estamos conectados todos de alguna manera y somos independientes del otro, sin embargo tenemos el deseo, inclusive la necesidad humana de estar con los demás, de relacionarnos, de caminar juntos, aunque no siempre en el mismo camino, es decir no estamos anclados a nada ni a nadie, las dependencias de cualquier tipo suelen ser obstáculos que hay que detectar y aprender a soltar, en realidad no perdemos nada, porque simplemente nada esta ganado, todo conlleva un final, nada es eterno, todo cambia, la forma de pensar cambia, los sentimientos nunca serán los mismos del día anterior, nada es estático, por eso a veces creemos que hemos encontrado lo que buscamos y de un momento a otro cambiamos de opinión, la emocionalidad  nos cambia y pasamos de un estado a otro, los seres humanos somos algo complejos, tratamos de buscar lo que en realidad llevamos dentro, pretendemos buscar eso que llamamos Amor, en los demás seres, en los demás objetos de apego, tratamos de proyectar esa búsqueda de amor al buscarlo en los demás, siendo que lo llevamos dentro de nosotros mismos, quien mejor que uno mismo para satisfacer ese deseo de ser amado, la necesidad de serlo, a veces se convierte en una carga muy pesada, ya que  se puede volver un apego negativo, y en cierta manera será muy complejo ser amado con la intensidad, forma e inclusive exigencias con las que el ser humano anhela serlo.

Y si el amor empieza por amarse a uno mismo, también hay que aprender o educar emocionalmente un sano amor hacia uno mismo.

Buscamos amor y lo tenemos frente al espejo.

Diana 

         Jaramillo.

  

El amor es una sensación, un sentimiento, un aliciente, un elixir, un halo de vida, definir al amor es algo complejo, pues al amor se le siente, se le vive, se le respira. Es súper agradable amar y ser amado(a), significar algo para alguien, abrazarte a ese ser tan especial que con solo mirarte reflejada (o) en sus ojos, te hace sentir más viva(o), más alegre, es el motor más grande (el amor), hay amores que prevalecen por encima de todo, hay amores lejanos, amores en silencio, amores en secreto y hay amores que nunca mueren, también hay amores que se alejan, otros se acercan y todo se vuelve un eterno retorno.

Todos(as) hemos experimentado esa ilusión e inclusive lo contrario, pero no podemos vivir sin el, el amor le da razón a nuestra existencia, le da luz y vida, vivir sin el, es estar en la sombra. Todo es más bello cuando amamos, sobre todo el amor comienza hacia una(o) misma (o), al amarme puedo amar a los demás, hay varios tipos de amor, el amor filial, la amistad, el amor a la vida, el amor a lo que te gusta hacer, el amor maternal.

Hay que aprender a amar de una manera sana, haciendo de lado el ego, empatizandonos con el otro (con la otra), todo se basa en la confianza y en la comunicación, sobre todo en la ultima, hay que saber comunicar lo que sentimos, de manera asertiva, el amor es reciproco, hay que aprender a vivirlo sin apegos negativos. Todos necesitamos amor, amate, ama y déjate amar.





Diana Jaramillo.

Ya llego el 2012, con previo aviso ahora está en cada una(o) de nosotros(as) hacerlo el mejor año de todos, desde tiempos remotos siempre se ha hablado del fin del mundo, paradójicamente seguimos aquí mientras exista el amor el mundo permanecerá, todos nacemos de un acto sexual, llámese coito, hacer el amor, tener sexo (limitándose solo al placer carnal) o sexo con amor (sería lo ideal)… en fin lo importante es que estamos aquí en tiempo, persona y espacio.

La vida, ¿Qué es la vida? Un cumulo de experiencias, sentimientos, emociones, la interrogante sigue ahí, o como dice Alejandro Sanz: Vivir es lo más peligroso que tiene la vida, ahí radica el detalle a veces no hay que preguntarse qué es la vida, simplemente hay que vivirla por más peligrosa, ruda, angustiante que sea o parezca también tiene su lado positivo, sus momentos de alegría,  la vida es  agridulce.

*Chaplin cita: Ya hice cosas por impulso, ya me decepcioné con personas cuando nunca pensé decepcionarme, mas también decepcioné a alguien.

Ya abracé para proteger, ya me reí cuando no podía, ya hice amigos eternos.

Ya amé y fui amado, pero también fui rechazado, ya fui amado y no supe amar.

*Freud pasó casi vida su vida analizando la psique humana, las pulsiones de vida y muerte, los instintos, la sexualidad, la gran mayoría basadas en experiencias propias de su infancia o simplemente adentrándose en la mente (en la propia) y de otras personas aún así no se pudo responder que quieren las mujeres, así que es válido que nos sigamos preguntando lo que nuestros antepasados se preguntaron. Freud lo dijo más de una vez la cura esta en el amor., cuando un sujeto se despoja de una parte de su narcisismo para complementarse con el otro objeto de amor.

A lo que voy con esto es a que estos seres humanos, no solo se limitaron a investigar, si no que ellos VIVIERON de raíz, experimentaron el dolor, la catarsis, el lado negativo de la vida, por ende fueron lo que son y seguirán siendo, una vida sin complicaciones, penas o dolor no conlleva aprendizaje, tampoco se trata de sumergirse en una actitud masoquista o de auto –lastima, hay que aprender a vivir con el dolor, más no alimentarlo.

Que este 2012 sea un año de éxitos.

Diana